Yoga Hatha Flow

Le Hatha Flow est un juste milieux entre le Hatha et le Vinyasa. Plus doux que ce dernier, mais beaucoup plus fluide que le Hatha. Les postures sont dansantes et gracieuses avec l’union du souffle dans celles-ci. Normalement, les postures des guerriers ne font pas partie du «Flow», mais c’est au choix de l’enseignants. Ce style de yoga est pour tous les niveaux. 

Cours offerts par la professeure Vicky Tessier