BIENVENUE À ÉQUILIBRE DE VIE

Corps et Âme
Rafraîchi


DOMAINES D’EXPERTISES

Permettez à votre corps, âme et esprit d’avoir un havre de tranquillité

Bien-Être

Nous comprenons combien il est important de trouver un équilibre dans notre vie trépidante et stressante. C’est pourquoi nous avons créé un espace paisible et relaxant où vous pouvez vous ressourcer, vous détendre et vous reconnecter avec votre corps et votre esprit.

Lorsque vous entrez dans notre centre, vous serez accueilli(e) par une équipe de professionnels qualifiés et passionnés qui se consacrent à votre bien-être. Nos massothérapeutes expérimentés utiliseront des techniques avancées pour soulager vos tensions musculaires, réduire votre stress et vous aider à retrouver un état de détente profonde. Vous vous sentirez revitalisé(e), énergisé(e) et prêt(e) à affronter les défis de la vie quotidienne.

En plus de nos massages relaxants, nous offrons également des cours de yoga adaptés à tous les niveaux. Le yoga est une pratique millénaire qui combine des postures physiques, des exercices de respiration et de méditation, ce qui en fait une méthode complète pour renforcer le corps et l’esprit. Nos instructeurs certifiés vous guideront avec douceur et expertise, vous permettant de développer votre force, votre flexibilité et votre calme intérieur.

Enfin, notre centre propose également une gamme de soins de santé alternatifs, tels que la réflexologie, la thérapie par les pierres chaudes, la thérapie access bar et iteracare. Ces approches holistiques visent à rétablir l’équilibre énergétique de votre corps, à stimuler votre système immunitaire et à favoriser une guérison naturelle. Vous découvrirez une harmonie intérieure et une vitalité renouvelée.

Nous sommes convaincus que notre centre de massages, de yoga et de soins de santé alternatifs vous offrira une expérience exceptionnelle et des bienfaits durables pour votre bien-être physique et mental. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et permettez-nous de vous aider à retrouver votre équilibre intérieur.















Santé

Laissez-nous vous guider dans un voyage vers une meilleure santé grâce à notre centre de massages, de yoga et de soins de santé alternatifs. Nous comprenons à quel point il est important de prendre soin de son corps et de son esprit, et c’est exactement ce que nous nous engageons à vous offrir.

Imaginez un instant un endroit où vous pouvez vous échapper de votre quotidien trépidant et retrouver un équilibre intérieur. Dans notre centre, vous serez accueilli(e) par une équipe de professionnels dévoués qui ont pour mission de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Nos massages thérapeutiques sont conçus pour soulager vos douleurs musculaires, détendre votre corps et apaiser votre esprit. Nos thérapeutes qualifiés utilisent des techniques avancées pour cibler vos points de tension et vous offrir un soulagement durable. Vous ressentirez une sensation de légèreté et de bien-être profond, libérant ainsi le stress accumulé.

Le yoga, quant à lui, est une pratique millénaire qui allie mouvements fluides, respiration consciente et méditation. Nos professeurs expérimentés vous guideront à travers des séances adaptées à votre niveau, vous permettant de renforcer votre corps, d’améliorer votre flexibilité et de trouver un équilibre intérieur. Le yoga est bien plus qu’un simple exercice physique, c’est une véritable voie vers la santé holistique.

En plus de nos massages et cours de yoga, nous proposons également une gamme de soins de santé alternatifs, tels que les soins access bar et la réflexologie. Ces approches traditionnelles sont reconnues pour leurs bienfaits sur la circulation sanguine, la relaxation profonde et la stimulation de votre système immunitaire. Laissez-nous vous guider vers un état de santé optimal.

Chez nous, votre santé est notre priorité absolue. Nous sommes déterminés à vous offrir une expérience de soins de santé exceptionnelle, où vous pourrez vous ressourcer, vous revitaliser et vous reconnecter avec vous-même. Rejoignez notre centre de massages, de yoga et de soins de santé alternatifs dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits incroyables qu’il peut apporter à votre vie.






Massage

Dans notre centre de massages, nous vous offrons bien plus qu’une simple détente. Nous vous proposons une expérience unique qui apportera de nombreux bénéfices à votre corps et à votre esprit.

Imaginez-vous allongé(e) sur une table de massage confortable, tandis que nos massothérapeutes qualifiés utilisent des techniques expertes pour soulager vos tensions musculaires, relâcher vos nœuds de stress et vous offrir un état de relaxation profonde. Les bienfaits d’un massage régulier vont bien au-delà de la simple sensation de bien-être immédiate.

L’un des principaux avantages d’un massage est la réduction du stress. Le stress peut avoir un impact négatif sur notre santé globale, provoquant des troubles du sommeil, des douleurs musculaires et des problèmes de digestion. Nos massages relaxants aident à libérer les hormones du bonheur, comme l’endorphine et la sérotonine, qui favorisent une sensation de calme et de détente durable.

De plus, les massages peuvent améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines de votre corps. Cela peut contribuer à renforcer votre système immunitaire et à accélérer le processus de guérison. Vous vous sentirez plus énergique et revitalisé(e) après chaque séance.

Nos massages peuvent également soulager les douleurs et les tensions musculaires chroniques. Que vous souffriez de maux de dos, de douleurs au cou ou de tensions dans les épaules, nos massothérapeutes cibleront ces zones spécifiques pour soulager la douleur et restaurer la mobilité.

Enfin, nos massages peuvent également favoriser une meilleure qualité de sommeil. Le stress et les tensions accumulées peuvent perturber votre sommeil, ce qui peut avoir un impact négatif sur votre santé et votre bien-être général. Un massage relaxant avant de vous coucher peut favoriser un sommeil profond et réparateur, vous permettant de vous réveiller rafraîchi(e) et prêt(e) à affronter la journée.

Rejoignez-nous dans notre centre de massages et permettez-nous de vous offrir une expérience de relaxation ultime. Vous méritez de prendre soin de vous et de cultiver votre bien-être. Laissez nos massothérapeutes qualifiés prendre soin de vous et découvrez les nombreux bénéfices d’un massage régulier.

Réservez dès maintenant votre séance et offrez-vous le cadeau d’un corps et d’un esprit équilibrés et revitalisés.

Le meilleur de nos services

Découvrez notre gamme de services bien-être conçus pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Que vous recherchiez une détente profonde, une remise en forme ou une revitalisation totale, nous avons ce qu’il vous faut.

01

Massages

Prenez rendez-vous pour un massage-détente en massage suédois, réflexologie des pieds, massage thérapeutique, massage de polarité, massage pour femme enceinte ou massage sur chaise en entreprise.

02

Yoga

Inscrivez-vous à nos cours de Yoga Vinyasa, Yoga Danse, Yoga enfant, Yoga Hatha Flow, Hatha Yoga et dunga, Yoga nidra ou Yoga partenaire ou pour une séance de Yoga sur chaise.

03

Soins Spéciaux

Essayez nos services de soins access bar, baguette térahertz, soins bio-textus, bain ionique détox et autres.

04

Accompagement

Besoin d’accompagnement dans vos défis, inscrivez-vous pour notre service de coaching privé.

Rendez-vous

Vous voulez prendre rendez-vous ou avez une question?

Appellez-nous au (819) 578-6806 ou prenez simplement rendez-vous

Jetez un coup d’oeil à nos

Services de soins

01.

Massages

Massage suédois, réflexologie des pieds, massage thérapeutique, massage de polarité, massage pour femme enceinte ou massage sur chaise en entreprise.

$65 / Heure, 90$ / 90 minutes
02.

Yoga

Yoga Vinyasa, Yoga Danse, Yoga enfant, Yoga Hatha Flow, Hatha Yoga et dunga, Yoga nidra ou Yoga partenaire ou pour une séance de Yoga sur chaise.

À Partir de $15 par Cours
03.

Soins Spéciaux

soins access bar, baguette térahertz, soins bio-textus, bain ionique détox, pressothérapie jambes-hanches-bras, étirement- renforcement musculaire, Soins énergétiques Reiki

À Partir de $15
04.

Accompagnement

Suivi en coaching personalisé.

Prix varie, 1 heure et plus

Tellement une belle approche, j’ai vécu une très belle expérience au delà de mes attentes!Je suis vraiment contente d’avoir fait ta connaissance Vicky, je me suis sentie à l’aise rapidement ,tu es très attentionnée et à l’écoute de nos besoins !
Je ne croyais pas qu’un simple massage pouvait m’apporter autant de bien-être, c’est la détente assurée!

Isabelle Dumais

Cliente

QU’attendez-vous?

Prenez Rendez-Vous

Allez, laissez-vous tenter et cliquez sur le bouton magique pour entrer dans le monde merveilleux du massage.
Préparez-vous à flotter sur un nuage de béatitude, à sentir vos muscles se détendre comme des spaghetti cuits al dente et à quitter notre institut en lévitant légèrement.
Ne résistez pas à l’appel du bouton, il vous attend pour vous chouchouter !

NOTRE EMPLACEMENT

Équilibre de vie
572  1re  Avenue, Asbestos   Québec, Canada
J1T 4K4

HEURES D’OUVERTURES

Lun-Ven: 8am-21pm
Sam-Dim: 8am-21pm

CONTACT

Téléphone: (819) 578-6806